为了生一个男孩，我想很多准父母也想通过饮食来控制宝宝的性别。这种做法也得到了科学的证实。英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们发现，在受孕期间不吃早餐或吃低卡路里食物的妇女更有可能生女孩。这是科学家们首次证实妇女的饮食可以影响其孩子的性别。为了圆准父母的男孩梦，我为大家整理了一份男孩的特殊饮食食谱，一起来看看吧!

　　A. 高卡路里食物

　　英国科学家的一项研究发现，婴儿的性别与母亲怀孕前的饮食习惯之间可能存在联系。

　　他们调查了英国700多名首次怀孕的妇女，并要求她们保留受孕前的饮食记录。结果显示，在怀孕前每天吃较高热量食物的孕妇中，56%后来生了男孩，而吃较低热量食物的孕妇比例只有45%；在怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59%后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇比例只有43%。

　　

　　怀孕前多吃香蕉和含钾、钙和维生素C高的食物的妇女也有更好的机会生男孩。为了解释这一新发现，科学家们怀疑某种饮食会导致孕妇的葡萄糖水平升高，这有利于带有Y染色体的精子的存活。

　　影响生男孩的因素有很多，高热量的食物只是其中之一。另外，高热量的食物对准备怀孕的女性非常不利，因为高热量的食物会很快在体内积累脂肪，导致血液中的脂肪和糖分含量很高，所以女性在怀孕期间身体呈酸性，所以其实生男孩并不容易，通过服用益生菌和使用水果、蔬菜等碱性食物来调节碱性身体，使身体达到非常健康的状态，所以生男孩比较容易。

　　蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调节作用，但同时也能使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿容易出现双胞胎或多胞胎。

　　还有许多其他因素，如身体酸度、精子活力、双方的年龄、压力、生活环境等。因此，吃面粉甲虫生男孩的做法没有充分的科学依据，而且会有一些负面的结果。

　　第三，碱性食物

　　在计划生育中，如果一对夫妇真的想生男孩，那么妇女应该多吃碱性食物，以增加生男孩的机会，因为这些食物可以平衡人体的pH值，使身体呈碱性，增加Y精子细胞受精和与卵子结合的机会。碱性食物一般包括新鲜蔬菜、牛奶、干柳条、香蕉和海藻。

　　

　　人们每天吃米饭、面食、各种谷物、肉、鱼、禽、蛋等，这些食物在体内大多是酸性的，只有野菜在体内消化分解后是碱性的。孕妇可以定期吃野菜，以中和体内的酸度，保持碱性的内部环境。这就是

　　咸的男人和甜的女人

　　南非的谚语 "咸男孩和甜女孩 "最近得到了科学家的证实。南非科学家认为，吃红肉和咸味快餐会导致生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。

　　在科学家最近进行的一项动物实验中，发现在吃含糖食物时，幼崽生下的雌性更多，雄性更少，而在血糖水平正常时，大约一半的幼崽是雄性，一半是雌性。这项研究的结果也适用于人类。

　　研究人员解释说，孩子的性别是由精子中含有的染色体决定的--女孩的X染色体和男孩的Y染色体--而男人的饮食可以改变X或Y染色体的传递频率。此外，饮食会影响子宫的环境，使其更适合带有X染色体的精子或带有Y染色体的精子。

　　吃巧克力可以调节情绪，带来快乐，如果孕妈妈心情好，对胎儿的生长发育和中枢神经系统的功能有积极影响。然而，重要的是不要吃太多巧克力，因为它的脂肪含量高，会影响其他营养物质的吸收。其次，吃得太多导致身体的新陈代谢增加，从而导致能量消耗增加，反过来使胎儿无法获得适当的营养。

　　首先是性交时阴道pH值的变化。

　　如果你希望生男孩，你可以在性交前用2%至2.5%的碳酸氢钠溶液冲洗阴道，以提高阴道的碱性含量，这将增加你生男孩的机会。

　　六、早餐多吃麦片

　　研究人员发现，在准备怀孕期间，每天早餐吃麦片的妇女中有59%后来生了男孩，而不吃早餐或早餐吃麦片很少的妇女中只有43%生了男孩。

　　常见的谷类食品包括。大麦、小麦、玉米、燕麦、粳米、糯米、小米、黑米、荞麦、大麦，等等。食用谷物最常见的方法是用几种谷物做粥，简单而有营养。

　　

　　七、可食用的南瓜籽

　　南瓜籽含有高水平的欧米茄-3脂肪酸和锌，这可以增加你生男孩的机会。此外，南瓜子可以使女性的内部环境更有利于Y型精子的生存。