中国的传统胎教要求孕妇坐姿端正，气质和谐，常在静室，听美言，读诗书，不听错话，不看邪物等。在此，我们强调了胎教中的行为和精神之美。胎儿的听觉非常敏感，特别是在子宫内，所以母亲听到的是她的声音。

　　重要的是要记住胎儿的存在，并定期与它交谈。

　　你如何与你的胎儿进行口头交流？第一步是向胎儿讲述婴儿生命中的某一天。你或你的家人在你早上起床和晚上睡觉后做了什么，想了什么，感觉了什么，说了什么？你应该用你自己的话告诉胎儿所有这些事情。

　　母亲和婴儿

　　这既是一堂普通的常识课，也是母亲和孩子共同体验生活节奏的一种方式。例如，当你早上起床时，对你未出生的孩子说 "早上好"。告诉他，早晨已经开始了。打开窗帘，太阳出来了，阳光灿烂，你可以告诉你的宝宝，"这是一个美丽的、阳光灿烂的日子。有许多关于天气的知识，如阴天、雨、雪等。外界温度的冷热、风向和温度也可以作为胎教的主题。你也可以解释日常的生活习惯，为什么要洗脸刷牙，为什么父亲要刮胡子，为什么母亲要化妆，为什么肥皂会产生泡沫，为什么吹风机会吹干你的头发？即使是一个小的盥洗室，也足以让我们每天都能聊上一会儿而不被打断。然后是穿衣服和梳洗。当你看着镜子里的自己时，信息会传递给你肚子里的胎儿。当你准备穿衣服的时候，你脑子里想的东西和实际的形象都被写进了文字。当你把你的想法变成文字时，你头脑中的印象变得更加生动，胎儿逐渐接受这些信息。简而言之，胎儿教育最重要和最基本的部分是告诉胎儿关于其生命的一切。通过在这一天与胎儿一起感受、思考和行动，母亲和孩子之间的联系得到加强，胎儿对母亲产生信任感，并为感受和思考外部世界奠定基础。

　　其次，我们不能忽视文学语言的作用--文学对胎教的作用。文学和音乐一样，有影响人的感情的倾向，用温和的语言向胎儿传授优雅的文学，是培养孩子的想象力、原创力和进取心的最好教材。它使胎儿能够与母亲一起体验文学的乐趣，培养艺术情感，促进大脑发育。

　　文学是一门充满感性色彩的艺术，给孕妇读书可以唤醒她对孩子的爱。孕妇缓缓诵读朱自清的优美意境和平静节奏，不仅有助于摆脱忧虑情绪，改善精神状态，促进身心平衡，还能优化胎儿体内环境，使胎儿出生后具有良好的个性和情绪稳定性。

　　许多文学名著在思想和艺术上都很好，但可能不适合孕妇。大多数女性喜欢阅读悲伤和浪漫的小说，但经常阅读这类小说的孕妇会变得更加多虑和担心，这增加了她们的心理压力。描写暴力和色情的小说也会使孕妇焦虑、悲伤和怨恨，应该避免。孕妇最好阅读幼儿的童话、寓言和图画书，发挥想象力，强化其中展现的幻想世界，并将其传递给未出生的孩子，以促进胎儿心理的健康发展。阅读古代散文和诗歌，体验文学的乐趣，以其高尚和纯粹的形式来陶冶思想和灵魂。当孕妇阅读并与胎儿交流时，她必须倾吐自己的感情，她所有的快乐和悲伤都通过她的情感声音传递给胎儿。此外，这不仅是指朗读，还包括用五种感官将语言形象化，以便更具体地传达给胎儿，他不会用身体而是用大脑吸收你的语言。多读文学作品使怀孕期间的生活变得艺术化，也优化了孕妇的感受。这不仅使孕妇能够更好地度过妊娠期，而且还能更好地保持母子之间的联系。