家长们本能地知道，充足的营养是孩子成长的一个重要部分。因此，如果一个孩子吃得不如意（按成人标准），他们会担心自己营养不良，这当然是一个非常正常的反应。

　　事实上，人体是一个设计完美的机器，当它需要能量时，会自己发出信息。孩子们对自己的需求有一种自然的本能，如果他们的身体需要能量来成长，他们自然会吃得更多；如果他们的身体速度减慢，能量需求减少，他们自然会少吃。

　　如果父母仔细观察孩子健康手册中的生长曲线，他们会发现生长速度并不总是在一条直线上，而是有时更快（更向下倾斜），有时更慢（不太向下倾斜）。

　　如果你放大图表，你会看到每个月的比率都不一样。对于新生儿来说，头两到四个月的发育是最快的；一般来说，到四到五个月时，他们的体重大约是出生时的两倍，而到一岁时，他们的体重大约是出生时的三倍（即接下来的八个月大约是头四个月的一半）。

　　因此，所谓的厌食期往往发生在出生后第4和第5个月之间，此时大多数儿童每天可以喝800至1000毫升牛奶（分为4至6份）。

　　绍兴42岁助孕生子

　　1、当然，儿童的主要能量来源仍然是母乳或随行奶，直到一岁左右，补充剂才逐渐成为主要食物。因此，引入辅食是循序渐进的，不需要急于求成。

　　3、一旦引入辅食（尤其是出生后的第一年），体重会迅速增加，所以父母不需要太担心孩子的体重。

　　4、父母可以尝试将婴儿米粉加入水或苹果汁中，搅拌后在婴儿饥饿时开始喂食，从少量开始，每天一餐，用勺子，而不是用奶瓶。

　　在最初的几天里，他们会吃很多，而且是吃外面的多于吃里面的，因为他们还没有完全准备好使用他们的舌头。如果他保持兴趣，可以尝试用勺子连续喂他；如果他因为太饿而失去兴趣，你可以再给他牛奶。或者先喂他牛奶，然后再给他一个配菜。

　　让你的宝宝决定他想吃多少东西

　　注意你的喂食技巧：让他自己决定想吃多少，比你把勺子塞进他嘴里要好；如果他不想吃，不要强迫他。一段时间后，他就会学会用勺子吃饭，不会因为经常往嘴里塞东西而破坏他的胃口。

　　当孩子大一点时，你也可以让他自己拿勺子（最好在椅子下面放一张报纸，一开始也必须是灾难），因为这是独立训练的一个重要阶段。

　　除了婴儿米粉外，给他一些苹果酱或其他水果。记住每次只添加一种新的食物，间隔2到3天，这样你就可以知道你是否对某种食物过敏（皮疹或腹泻表明可能是过敏，应该至少暂停一个月再尝试）。

　　小麦粉最早不应在8个月前开始使用，因为它是谷物的混合物，小麦的麸质含量更容易引起过敏。蛋黄应该在7至8个月大时添加，全蛋则在9个月大时添加。如果家族中有过敏体质的人，应在以后加入小麦粉和全蛋。应避免食用巧克力、贝类和带壳海鲜（尤其是不新鲜的）。

　　在准备配菜时，尽量不要添加过多的调味品，尤其是盐，因为这可能会在幼年时扭曲味道，并使以后难以纠正。