你有没有听说过阅读头生男孩和女孩？你关心你的孩子是男孩还是女孩吗？你是否曾想过如何判断你的孩子是男孩还是女孩？今天我们将告诉你如何分辨。例如，从阅读出生的男孩或女孩的第一胎告诉你或这是最准确的阅读方式，你知道吗？

　　1、注意休息到了孕晚期，不断增大的子宫压迫了静脉血管，使静脉血回流到心脏受到不同程度的阻碍，导致了水肿的症状。

　　注意：坐下来休息和长时间坐着是合适的，但也要改变姿势和活动腿部。

　　2）调节饮食 由于怀孕后身体对盐和水的调节能力下降，孕妇在日常生活中应控制盐的摄入量，一般来说，每天盐的摄入量不超过6克为宜。

　　此外，水肿也与营养不良有关。营养性低蛋白血症和贫血也是准妈妈水肿的一个常见原因，所以在怀孕期间要注意摄入高质量的蛋白质和富含铁的食物。