为了提高试管婴儿的成功率，一定要遵循医生规定的科学合理的治疗方法。

　　事实上，你可以有更多的机会。

　　就目前人口的饮食结构状况而言，似乎存在着广泛的过度但不平衡的饮食。

　　如果人体吸收的营养物质的总产量超过了身体的需求，或者营养物质的相对密度过高，这不仅对身体没有好处，还会增加肾脏功能的负担。

　　那么，在研究期间应该吃什么？应该怎么吃？

　　今天，橄榄树生命公司制作了一份 "试管婴儿怀孕食谱指南"，告诉你如何 "用吃的方式度过孕期"！在这里，你可以看到很多关于试管婴儿食谱的信息。

　　对于所有正常备孕和试管婴儿备孕的女性来说，试管婴儿排卵过程中需要用药来促使大量的卵子在子宫内生长发育，以产生足够数量的高质量卵子作为后期的基础。

　　因此，重要的是在排卵期间摄入非常容易被身体消化和吸收的高质量蛋白质，而不会引发免疫反应。

　　一方面，摄入高质量的蛋白质可以给身体提供大量能量，并加强免疫系统；另一方面，它是鸡蛋转化为营养物质的来源，从而使鸡蛋质量更好。

　　此外，男性还可以通过饮食和健身运动来提高排卵期的精子活力，从而提高试管婴儿的成功率!

　　取卵是试管婴儿周期的一个重要部分，整个过程的顺利和成功对整个结果至关重要。

　　一旦子宫通过了发育阈值（大多数卵子≥16毫米），就会进行卵细胞注射/夜间注射（HCG），36小时后取卵。

　　取卵后，一些妇女可能会出现腹胀等不适症状，这是正常的，不需要担心。

　　取卵后，要多喝水和果汁，喝健康的利尿饮料（如冬瓜汤、鲫鱼豆腐汤、果汁、水果汁等），使尿量保持在每天2000毫升，避免腹腔臌胀。

　　你可以喝电解质溶液和少盐少糖的运动饮料（如Pulse, Prominence）或天然苏打水。

　　收集鸡蛋后，你可以多吃富含纤维的食物，如莴苣和红薯。禁止吃热的和冷的食物，以避免严重的便秘和腹泻。

　　另外，取卵后不要过度运动，以免造成卵巢扭转；不要自行服用止痛药，应征求老师的意见；不必立即坐浴或淋浴，以免造成刺激。

　　在体外移植前，多吃高蛋白的食物，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、虾、大豆及提高免疫力的产品。

　　首先，在移植前很多个月要多吃豆类（尤其是黑芝麻），促进子宫内膜的生长发育，修复子宫内膜；榴莲果对补充子宫内膜也很有好处，但它的可燃性强，不适合一次吃太多。

　　另外，在移植前可以泡脚，促进血液循环，加快新陈代谢。

　　在胚胎移植后的前三天，你需要卧床休息，以帮助试管婴儿胚胎使卵子受精。

　　由于在试管婴儿移植过程中需要补充黄体铜，而体力活动的强度降低，因此很容易出现食欲不振和消化不良。因此，建议优先选择易消化和富含纤维的清淡饮食，以避免严重便秘。

　　这些是试管婴儿准备期间饮食的具体准则。

　　除了日常饮食和营养外，你还可以服用维生素和多功能营养补充剂，有针对性地补充营养。