大多数多囊卵巢综合征患者都有卵泡发育不良，这可能是育龄妇女良好妊娠的一个障碍。许多妇女为怀孕做了三个月的准备，避免吸烟和饮酒，吃健康的饮食，定期锻炼，以确保良好的妊娠。

　　这对患有多囊疾病的妇女来说尤其如此，因为她们需要很好地滋养自己的卵子，以便怀孕....。

　　为什么多囊卵巢的卵泡发育不良？

　　在育龄妇女的月经周期中，几个甚至十几个卵泡同时在卵巢中发育。然而，在垂体促性腺激素、雌激素、黄体生成素和卵泡生成素的作用下，卵泡开始竞争生长和发育，最终只有一个卵泡成熟，被称为优势卵泡。其他卵泡会在不同的发育阶段退化。这是一个正常的排卵周期。

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　　另一方面，在多囊卵巢综合征中，多囊卵巢患者由于下丘脑-垂体-卵巢功能障碍而导致内分泌紊乱，造成雌激素水平没有达到峰值，黄体生成素和卵泡生成素的分泌紊乱。

　　很明显，多囊卵巢的卵细胞发育不良的原因与相关的并发症有关，如果多囊卵巢患者要想成功怀孕，卵细胞生产计划是必不可少的。

　　多囊卵巢的卵细胞护理方案

　　第1步：内分泌调节

　　月经不调是多囊卵巢综合征的主要症状，想生孩子的人应该首先调节自己的激素分泌。

　　内分泌调节不是调节月经，而是让多囊卵巢患者的卵泡成熟并产生优质卵子，同时减少多囊卵巢患者流产的可能性，还能改善持续月经不调引起的子宫内膜问题。

　　一个健康的婴儿要想发育，需要好的精子（受精卵）、好的土壤（子宫内膜）和好的环境（妇女体内的激素水平）。因此，亲爱的多囊卵巢女性，为了你的宝宝，请开始做些什么吧!

　　第2步：坚持锻炼

　　中医认为，痰湿体质的多囊卵巢综合症女性患者通常比较肥胖，体重大，容易疲劳，所以长期的体育锻炼可以很好地解决这个问题。体育锻炼包括散步、慢跑、球类运动、游泳、武术和各种舞蹈。

　　重要的是不要一下子做得太多，而是要逐渐增加活动量，以便让下垂的皮肤和肉体逐渐变成强壮、密集的肌肉。建议通过有氧运动来调节体内的血液循环和内分泌平衡，提高身体素质，促进卵子的发育、成熟和排出，尤其是孕前患有多囊症的妇女。

　　第3步：富含营养素的饮食

　　多囊卵巢综合征患者应遵循多样化的饮食，平衡营养摄入，不要营养不足或暴饮暴食。重要的是不要吃高脂肪或高糖的食物，因为过多的脂肪会转化为脂肪并在体内积累，导致肥胖，这会使病情恶化。

　　建议多囊卵巢综合征患者选择低血糖指数的食物，多吃富含优质蛋白质的鸡蛋和乳制品，并摄入足够数量的高纤维和维生素的蔬菜和水果。多囊综合征患者可以通过饮食调节内分泌平衡，改善胰岛素抵抗和高雄激素，促进女性正常排卵。

　　第4步：促进排卵

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　　如果多囊卵巢患者在经过上述治疗后仍不能正常排卵，则需要进行促排卵。促进排卵的方法主要有两种，即药物排卵和手术排卵。

　　这两种方法是什么？促进排卵的主要方法是使用促进排卵的药物，如达英35，这是大多数多囊卵巢患者的首选。

　　第二种方法是手术排卵：这是药物治疗无效时最常见的选择，腹腔镜下的卵巢打孔术经常被用来促进多囊患者的排卵。无论采用哪种方法促进排卵，最重要的是它适合你，希望你能听从医生的建议，积极配合。

　　患者因下丘脑-垂体-卵巢功能障碍而导致内分泌失调，导致雌激素没有达到峰值，黄体生成素和卵泡生成素的分泌受损，所以卵巢中的卵泡不能发育和生长，优势卵泡不能发育，不能排卵。