众所周知，怀孕的前三个月是非常重要的，如果你不小心，就有流产的风险。特别是有很多食物会影响宝宝的健康发育，甚至导致流产，所以我们要注意饮食。让我们来看看下面的介绍。

　　哪些食物在第一次怀孕时不应该食用？

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　　1、酒：准妈妈在第一次怀孕期间不应该喝酒，因为相关研究表明，酒精是导致胎儿畸形和智力低下的一个重要因素。此外，准妈妈们应确保最好避免饮用酒精饮料和食物。

　　2.过多的糖：妇女在第一次怀孕期间也应注意不要摄入过多的糖。当准妈妈摄入过多的糖时，一般会在新陈代谢中消耗大量的钙，孕期缺钙容易影响胎儿牙齿和骨骼的发育。准妈妈也应该注意这一点。

　　3、腌制食品：准妈妈在怀孕初期也要注意不要吃腌制食品，虽然多吃这种食物很美味，但其中含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体非常不利。如果准妈妈吃了太多的腌制食品，对胎儿的健康发育是不利的。